uRUt TanGan Korang Sendiri

smalam my colleague miss wawa wat minor operation kat tangan sbb ade saluran darah tangan tersumbat kat tangan dia tu...mcm klaka kan..tp tu lah hakikatnya..si cik wawa kita tu..so ari ni cik pah dengan rajin nye mencari kat tenet cara2 nak urut tangan korang sendiri ..sesuai untuk kowang2 yang rajin sms , chating dan kuat berkerja...tips ni di ambil dr website http://yuitsumuni.com/2009/03/02/urutan-menyegarkan-tangan/...check it out

seelok2nya satu tangan dari bahu ke hujung jari jemari

Kalau tak mampu(tak sampai) boleh urut dari siku pun OK laaa…

Mulakan dari atas…urut ‘circle’ bulat-bulat..ala2 macam dalam lukisan tu laaa….

Dari atas sampailah ke pergelangan tangan.

Kemudian urut dari pangkal jari ke pergelangan tangan.

Berikutnya urut satu persatu jari anda.Juga dalam bentuk sircle..bulat bulat bulat..macam urut lengan juga.

Urut satu2 jari sehingga kowang hilang rasa sengal lenguh bagai, barulah berpindah ke jari yang lain.

Regang-regangkan jemari anda seLepas melakukan urutan.

readmore »»

Lagu Terapi Minggu Ini

Rase sangat kepenatan minggu ini...
sibuk dengan open house di rumah bujang....dengan open house opis lagi..

masuk keta ..buka radio kuar lagu ni kat Hot FM...huhhh layan gak lagu ni....


Lirik Pujaan Malaya – Adzrin Azhar

Pujaan Malaya oh oh oh uuu
Kau pujaan hmmm aiyaiayaai
Pujaan uuuuuuuu

Hati
Dihantu bayanganmu
Rindu
Termimpi tiap waktu
Ow ow woh

Cinta
Bercampur curiga
Kerna
Kau satu-satunya
Pujaan Malaya

Hei sayangku
Akulah pemujamu
Sampai bila-bila
Cintaku kan berbunga

(ai yai yai yai)

Chorus
Tiada
Apa dapat menghalang
Tiada
Kau aku gila bayang
Tiada
Cintamu ku tak senang
Cemburu
Resahku tak menentu
Dirimu
Segalanya sempurna
Oh kanda
Sungguh aku tergoda
Pujaan Malaya

This aint no lie
Hari ke hari ku ternanti-nanti
Cintamu tidak terbanding
Nyata tiada setanding
Walau ku rentas benua
Terbentang luas angkasa
Tak seluas cintaku
Come on my baby
Let’s get it on

Terbang
Cintamu buatku layang
Renyuk
Resah bila kau pujuk
(Ow ow woh)
Mama
Bilang jangan ku percaya
Lelaki
Akan memuja hanya pada mulanya

Nasib kita
Bukan semua sama
Tapi ku kan sedia
Agar tak merana

Tiada
Apa dapat menghalang
Tiada
Kau aku gila bayang
Tiada
Cintamu ku tak senang
Cemburu
Resahku tak menentu
Dirimu
Segalanya sempurna
Oh kanda
Kau Pujaan Malaya

Cemburu
Ai yai yai yai
Resahku tak menentu
Dirimu
Pujaan Malaya

Sungguh ku tergoda
Bahagia

readmore »»