* Tanpa perlu menanggalkan pakaian, urutan tetap berkesan jika badan dilitupi pakaian. Yang penting selesa.Tetapi adalah lebih baik jika memakai sehelai kain yang hanya untuk menutup bahagian yang sepatutnya.
* Elakkan memakai barang kemas.
* Jangan tidur sewaktu urut.
* Jangan terlalu kenyang,at least sejam selapas makanan hadam.
* Yang mempunyai masalah jantung tidak di galakkan kerana boleh meningkatkan pengaliran darah dan mengakibatkan serangan jantung.
Info : RAPI (01/01/09 dan (01/02/09)
0 comments
Post a Comment